便秘是婴幼儿偶有出现的病症，饮食不当、消化不好、没有良好的排便习惯等等，都可能引发婴幼儿便秘。治疗婴幼儿便秘，最根本的方式是合理调理饮食，多喝温开水，让婴幼儿的消化系统得以调理正常。此外，还可以通过小儿推拿的方式进行调理，只需每天12分钟，就可改正婴幼儿胃肠道功能，缓解便秘。
在操作之前，必须严格按照《小儿推拿注意事项》进行操作：
现在我们就开始进行调理
第1步：揉天枢3分钟——疏调大肠
位置：天枢穴，即与肚脐平行，往外（腰间）2寸的两个点。
手法：让婴幼儿仰卧，新妈妈用大拇指的指腹按揉天枢穴，1秒揉1…1次，共揉3分钟，约100…150次。
原理：中医认为，天枢穴是“大肠之募穴”，也是腹部的要穴，主要用于疏调大肠，理气行滞、消食等，可以治疗婴幼儿腹胀腹痛、便秘、腹泻等胃肠道疾病。
第2步：揉搓腹部5分钟——消食导滞、泄热通便
位置：以肚脐为圆心，以约2指宽为半径画圆。
手法：让婴幼儿仰卧，新妈妈用手掌或中间三指，顺时针在婴幼儿肚子上缓慢画圆揉搓。共揉5分钟左右。
原理：这样揉搓婴幼儿的腹部，不仅能够揉到婴幼儿肚脐两侧的天枢穴，同时还能够揉到位于肚脐正中的神厥穴。神厥穴具备温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞的作用。与天枢穴相配按摩，能够起到良好的通便作用。值得注意的是，婴幼儿便秘，要依顺时针方向揉，若逆时针按揉，则起到温补止泻的作用。
第3步：下推七节骨2分钟——升降脾胃，调理二便
位置：位于婴幼儿背部正中线，由腰部的最低点的凹陷处，到尾脊骨。
手法：让婴幼儿俯卧，新妈妈用拇指或中间三指，自上向下，从婴幼儿腰部最低点的凹陷处推至尾脊骨，约一秒钟推一下，共推2分钟，100…300次。
原理：推七节骨是小儿推拿中治疗胃肠道疾病的常见手法之一。下推七节骨具备升降脾胃，调理二便的功效，适用于一切热证、实证如烦躁不眠、便秘等症状。同样需要注意的是，小儿便秘务必“下推”，若小儿腹泻，则用“上推”的手法，千万别弄反了。推拿时家长要保持双手清洁，摘去戒指、手镯等饰物。并且小儿切勿过饱，容易在翻过来的时候发生呕吐，所以切勿过饱利于按摩疗效的发挥。
第4步：揉鱼尾2分钟——通气理大肠
位置：尾椎骨最末端，婴幼儿小屁股的凹槽内。
手法：让婴幼儿俯卧，新妈妈用手顶住婴幼儿尾骨最下端，往上方向按揉，力度适中，一次约按揉1秒，共揉2分钟，100-300次。
原理：中医认为，按揉鱼尾穴能够“通调督脉之气”，改变大肠功能，有助于消滞通便。
【推拿小建议】
小儿便秘十分常见，问题说大不大，说小不小，家长应该引起重视，但又不必过于紧张，泻药、开塞露等等在非必要的情况下最好还是别用。小儿推拿的效果历经了数千年历史见证，值得新妈妈们的信任。而且，小儿推拿对于婴幼儿来说，也是一种爱的抚摸，婴幼儿洗澡后，在温暖舒适的房间里，听着柔和的音乐，新妈妈双手贴心地抚触婴幼儿，不仅治疗便秘的过程，更是新妈妈和婴幼儿每天最享受的亲子时间。
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【每日小知识】
分离焦虑又称离别焦虑，是指宝宝与亲人分离后所产生的不安、焦虑或不愉快等情绪变化，是婴幼儿时期焦虑症的一种，多发生在学龄前儿童。面对宝宝的“分离焦虑”，妈妈处理的方式很重要，如果处理不好，会影响和宝宝的依恋关系，而母子依恋关系建立得不好的宝宝，处理分离情绪就会出现困难，甚至还会影响成年后与异性建立亲密关系。 1、每天要有高质量陪伴宝宝的时间 2、制造轻松的家庭氛围 3、准备一个“过渡物品” 4、多玩儿“躲猫猫”的游戏
