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什么是恶露?月嫂该如何处理,剖腹产与顺产处理起来有什么区别?

生产完的头几天,孕妇补充营养是必须的。一方面是复原生产所消耗的能量,另一方面是为了喂养宝宝,吃不对恶露会排不完。作为我们月嫂月子期可以多吃一些有助于恶露排出的食物。对于产康排恶露的阶段,月嫂该如何处理呢?

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       什么是恶露?

       分娩胎儿后,在一定时间内新母亲阴道内仍有血样分泌物流出,这就是我们常常听到的"恶露"。正常的恶露有血腥味,但是不臭。

       恶露的成份

       包括从宫腔内排出的血液、坏死的蜕膜组织、粘液及产道的细菌。在产后的不同时间里,恶露的内容也各不相同,可以通过对不同时期恶露的包含物质来观察是不是有不正常现象。

      剖腹产和顺产的恶露的区别

      顺产妈妈是通过自然分娩完成生产,子宫内的残留血液相比剖腹产地妈妈较多,一般产后护士会为产妇进行揉肚,刺激宫缩,从而让大部分的恶露排出,但恶露仍然有部分残留在体内,所以一般医师会为孕妇开生化汤,帮助排出恶露,文末知识分享《什么是生化汤》。

      剖腹产妈妈是通过剖宫的方式完成分娩,在手术的过程中,护士会帮助产妇对子宫周围进行冲洗清洁,宫内的恶露将被清洗干净。所以剖腹产的妈妈相对而言,恶露将会较少。


一般正常的分娩后的妈妈们,按照出现的时间,恶露有下列三种不同的状况:

       血性恶露

       又名红色恶露,这是产后第1~4天内排出的分泌物,呈鲜红色,含有较多的血液,量也有点多,一般与平常大姨妈相似,或稍多于大姨妈量,有时还带有血块。

       浆性恶露

       呈淡红色,其中还有少量血液、粘液和较多的阴道分泌物,还有细菌生长。在产后5~10天排出。

       白色恶露

       是在产后10天后排出,呈白色或淡黄色。其中含有白细胞、蜕膜细胞、表皮细胞和细菌等成份,形状如白带,但是较平常的白带多些。

       剖腹产恶露

       一般剖腹产的妈妈恶露较少,恶露分类不明显,一般在5-30天左右排干净。


       产后吃什么有助于恶露排出?

       产后血性恶露大概要坚持9天左右,恶露的成分主要是血液,还有一些坏死的蜕膜组织。除了给宝宝进行母乳喂养,让宝宝勤吸吮,可以促进子宫收缩恶露排出之外,还可以喝生化汤,有助于恶露排出。有部分的论坛或贴吧甚至一些月嫂公司会有教喝生姜红糖水(这未必适合产后的妈妈,因为生姜具有活血的作用,体质较为虚弱的妈妈喝生姜红糖水有可能导致恶露不尽,服务用时尽量根据医嘱进行)。另外一种是糯米酒炖鸡肉也有活血化瘀,促进恶露尽快排出的作用,糯米有丰富的营养,炖鸡也是有讲究的《培贤家的-哺乳时可以吃鸡肉吗》进行一个深入的讲解。


       产后月子期怎么复原?

       经过分娩时的能量消耗。产妇通常会气血虚弱,所以建议月嫂在产妇产后1…2天内,为产妇准备先进食清淡、易消化的半流质或流质的食物,等脾胃复原了,再吃较为硬质的食物。教材中也提到按照“一排二调三补”的原则,分层面进行饮食调理,对产妇是最大的帮助。

       一排,也就是产后第1周,要着重排恶露,去瘀血,可以喝益母草茶、木耳排骨汤等;

       二调,就是产后2周可以开始调理脾胃,吃些山药小米粥、猴头菇鸡汤这些健脾养胃的食物;

       三补,就是产后3…4周可以适当地进补,但注意是温补,不可热补、大补,避免上火、便秘甚至使得恶露不尽。人参、鹿茸、阿胶等大补的食物,要等到恶露完全排完了后来才能吃,而且不是每个产妇都可以吃,需要找专业的中医师辨清体魄后再合理进补。


【每日小知识】

产后到底要不要喝生化汤

今天有几个新妈妈问我,产后到底要不要喝生化汤?    生化汤不是我们日常所煲的汤。它是一种中药方剂,我在做妇产科医师的时候,都常规给产后妈妈开生化汤。是不是每个产后妈妈,都必须喝生化汤呢?有一部分的妈妈是剖腹产的,在手术时已经将宫内的瘀血清理干净。西医医师就不一定会开这套方剂。那么生化汤到底有什么作用呢?“生化汤”它出自清代著名医学家傅山的方剂。生化,是生新血化旧瘀的意思。中医认为瘀血不去,新血不生,产妇用生化汤有助于排除体内的瘀血促进产后康复。临床上常用于治疗产后子宫复旧不良,产后宫缩痛,胎盘残留,产后血虚寒凝,瘀血内阻者。生化汤不止是清理瘀血,还帮助子宫加快修复,止痛祛寒温煦经络,所以小产,引产人流后都建议喝生化汤,促进身体恢复。我是培贤张老师。

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