很多新妈妈，在开奶时做这几件事，只会把你的奶水一天比一天少。每一位催乳师在了解雇主之前，就可以通过这些基本情况去对妈妈进行判断。与其说是身体原因，不当的开奶方式更是罪魁祸首。母乳喂养，最初三天相当重要。很多小细节都关系到母乳喂养这个大工程。好的开始是成功的一半，作为催乳师，我们首先要知道这几个我们最该注意的错误问题。
错误一：为了让妈咪得到良好的休息，在生产完24小时后再哺乳。
正确做法：催乳师应该建议宝妈在分娩后的半小时内，只要是妈咪健康允许，必须要开始喂奶。
为了加速妈咪身体的恢复，也为了保证哺乳成功，必须要尽早哺乳。产后妈咪乳汁分泌量的多少，除了与乳腺发育的情况有关外，还主要受下丘脑垂体的调节。
宝贝吮吸乳头，可以刺激垂体释放泌乳素，促进乳腺分泌乳汁，又可以刺激垂体释放催产素，从而刺激乳腺及腺管的肌上皮细胞收缩，促使乳汁输向乳管窦。宝贝发觉通过吮吸能够吃到乳汁，就会持续努力吸吮，形成良性循环。
若是生产后不早些喂奶，垂体得不到刺激，泌乳素分泌减少，时间久了，即使宝贝再吮乳头，垂体也没反应，使得回奶或者奶量很少，使得母乳喂养失败，这是很可惜的。此外，吮吸乳头刺激垂体释放的催产素可以促使新妈咪的子宫收缩，减少妈咪产后出血，加速子宫恢复。
错误二：新生宝宝喂奶前先喝“开口茶”
正确做法：催乳师应该建议宝妈，避免喂奶前让新生儿喝“开口茶”。
有些地区有一种老习惯：给新生儿喂服用中药熬成的“开口茶”，“开口茶”是不利于哺乳的，孩子在喝完“开口茶”已经饱腹了一般，非医师建议的情况下，“开口茶”是不建议新生儿使用的。
一般是用中药大黄、甘草分别煎汤，给宝贝先喂大黄汤，后喂甘草汤，意思是“先苦后甜”。还有一种说法，先用大黄汤清理新生宝贝胃肠消化道的异物，再用甘草汤泻新生宝贝的胎毒、胎火，以利后天生长。
但从现代医学的角度来看，新生宝贝不宜服“开口茶”。中药大黄味苦、性寒，有导泻的功效，会伤及宝贝的胃肠黏膜。而妈咪的初乳微黄、较稀薄，似茶水，但营养丰富，含多种抗体，正是宝贝最好的“开口茶”，千万不可浪费。
错误三：乳房没有任何胀的感觉就是没有任何奶水
催乳导师建议：乳房的胀感与泌乳的多少没有任何必然联系。
生产后，妈咪的乳房明显增大，皮肤紧张，表面静脉扩张、充血，有的妈咪的确会感受到胀，但不是因为奶水多，而是因为充血，为泌乳提供丰富的原料，当然聚奶时乳房也会胀痛。
一般来讲，孕妈咪从怀孕末期乳腺管及周围组织逐渐膨胀，就开始有初乳，当胎盘娩出后，泌乳激素增强，刺激乳汁产生，在产后第3～4天达到最高点。
虽然在产后刚开始，很多妈咪一般都不会有胀的感觉，但若是用手挤压乳头可以看到奶水溢出来，这就解释泌乳正常，可以开始哺乳。只要是喂奶时可以听见宝贝的吞咽声，就解释宝贝能够吃到奶水。
错误四：产后马上喝浓汤来催乳
催乳导师建议：每位催乳师可以告诉宝妈，浓汤的利与弊。产后喝浓汤大补似乎实在预约俗成的规矩了，但是自以为这种能够达到补身体，促乳汁双赢效果的做法却并不科学。
因为若是乳腺管尚不通畅时，过早地引用大量的“下奶汤”，常可使得乳汁淤积，乳房的胀痛，甚至泛起炎症。所以产后一两天内，应喝些清淡的汤或医院特别配制的食物，既能保持力量充足，也能很好地保证乳汁的分泌。
另外其实产后头两天，乳汁分泌不太多，都是初乳，含有丰富的免疫物质，应该让宝贝多多吸吮。一方面让宝贝熟悉妈咪的乳房，频密吸吮初乳，使乳腺导管通畅，另一方面，可促进宝贝尽早排尽胎便，减少早期黄疸的发生。
错误五：奶水不够，就添配方奶
催乳导师建议：在催乳后，奶水仍然不够的情况下，若是母亲感受到喂完两侧乳房，宝宝似乎还是没有任何饱，也不要马上就给他加奶粉。正确的做法是让宝宝再换回先喂的那一侧，让宝宝再次吸吮。不要过早地添加配方奶。
实际上，宝贝在刚开始仅仅需要10毫升的母乳，第二天也只需要30毫升。到第三天宝贝的需求量开始上升，同时妈咪的泌乳量也已经开始增强。所以，正常情况下，80%的妈咪的泌乳量总是与宝贝的需求量吻合的，完全不必考虑添加配方奶。
错误六：延长喂奶间隔，给宝贝攒奶水
催乳导师建议：如果你的雇主是长时间才哺乳的，催乳师该明确的去告诉宝妈，延长间隔时间，只会把奶水一天比一天少。
有的新母亲发觉产后奶水不多，就想通过延长喂奶的间隔时间，给宝宝多攒些奶水，可这样只会把乳汁一天比一天少。因为宝宝正确、有效的吸吮，能促进母亲的垂体分泌大量的泌乳素，进而使乳房产生乳汁。
记住：奶水是越吃越多的。所以每次哺乳时应该让双侧乳房获得同样的吸吮机会，排空乳汁，以保证乳房大小的均匀，产奶均匀。
错误七：只要是是补品全部收入囊中
催乳导师建议：催乳师该让宝妈不慌乱，并不是补得越多，奶水越多，产后补品要合理均衡。
不少的宝妈为了补身体，促进乳汁分泌，作为我们催乳师可以建议产妇正常饮食，均衡饮食即可，避免过度进补，然而对于刚刚生完孩子的新母亲来说，有些东西是不易食用的，甚至会起到反作用。
好比如：含有麦芽成分的食物有回奶的作用;产后喝红枣桂圆汤等，不利于子宫收缩、复原和恶露排出。
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