临近端午，培贤保姆家的雇主佛山禅城的梁太太及祖籍潮州的张太太为了自己小孩能长得高一些，每周都给小孩喝小公鸡炖田七。我们收到了雇主家的建议后，我们就去进行深入的核查，发现这条民间助长秘方过去在福建、广东潮汕一带比较盛行，近年来在佛山地区也逐渐开始流传。培贤家告诉你，进补不当反而影响孩子身高发育哦！下面我就为大家说说这个汤的故事吧~
根据科学证明，小孩的身高与遗传、适当运动、充足睡眠、均衡营养有直接关系。
自从立春过后，家住禅城的梁太一家就按照朋友的意见让保姆婷姐隔三差五的就去市场购买1—2个月大小的小公鸡，回去给孙女炖汤喝。原来她的孙女8岁了身高只有1.1米多点，在班上一直属于矮个子。眼看孙女已经开始发育了，也就带了孩子去医院检查经过骨龄测算，与实际年龄相符，但个头却还没长上来。
起因是，梁太打听到一种民间验方：在春季立春后，拿10克田七打碎，取一只刚刚会打鸣的小公鸡(约1—2月大小)，与田七一起隔水炖2个小时后给进入生长发育期的孩子吃，这样每周或隔天一次，就可帮孩子增高。
无独有偶春节后，在海珠区的保姆张姐反馈，祖籍潮州的张太一家也用同样的方法为其儿子增高，但她的儿子吃了几次后脸上疯长青春痘，头痛失眠，性情变得烦躁，有时还流鼻血。就果断没有继续吃。
这次的张太一家就给了我们挺好的反馈，他们家孩子在门诊中张医生给他们介绍，从医学角度来看，这只是民间流传的验方，目前没有看到有相关的研究证实小公鸡炖田七有助孩子增高。“儿童的身高在遗传的基础上，主要取决于适当的运动，充足的睡眠和均衡的营养，没有听说哪条验方吃几次就能多长几公分的。而且孩子进入青春期，身高一年长10公分、8公分，是发育的正常现象，再加上春季孩子长得最快，因此，这样的对比没有临床意义，临床医生从不推荐家长给孩子吃偏方助长。”
长高须营养均衡多运动
对于一些家长抱着“即便对长高没效，只要没有害，权当吃一顿当作补充营养也没关系”的想法，偏方不一定有益，但却未必无害。从偏方的构成来看，田七是活血化瘀药，和孩子长高需要补充钙质和其他营养物质都没有关系；而刚打鸣的公鸡则意味着雄性激素旺盛，有壮阳的作用。一般进入青春期的孩子体质多偏于阳盛，如果再盲目补阳，容易出现失眠、烦躁、头痛、流鼻血等肝火上亢的症状；对刚开始发育的少女来说，也可能导致其出现内分泌紊乱，尤其是孩子还没进入青春期，家长就匆忙给孩子服用秘方，或在汤中加入党参、虫草之类的补药，还可能导致孩子性早熟提前，加快骨骺闭合，反而剥夺了孩子的最终身高。因进补不当让孩子出现性早熟的现象在门诊时屡见不鲜。”
要让孩子长高，家长可以选择一些缤纷的食材，只要给孩子提供营养均衡的饮食，鼓励孩子经常参加运动，晚上规定时间睡觉就可以了。像牛奶、蔬果、鸡蛋、鱼肉、豆制品等寻常饭食已经足够，没有必要四处找秘方和补药。培贤家，让你的生活更幸福。
