SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,eckuid,title,ftitle,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where (classid='67') order by newstime desc limit 21-30

广州催乳师培训,五个超有效的穴位(大涨奶)

宝妈生完宝宝后乳汁很少,宝宝不够吃,乳房发胀发疼,还有硬块,情绪也不好,没食欲。许多人以为乳汁不够就是营养不足,要补。但是真的是这样吗?

催乳知识 (2).png

       虽然那也不是没道理,因为乳房属阳明,阳明属胃,多气多血,乳汁的生成要靠胃吸收的营养,但是这认识不全面,乳汁不是只靠胃,还得与肝木之气相通。

       因为乳属厥阴,肝与胃一个先锋一个主力,互相配合乳汁才可以正常,而气滞引起的乳少万万不能补!

       现在的宝妈很注意营养,虽然生产时有失血,基原本说,营养还是足够泌乳的。

催乳知识 (3).png

       只是肝气郁了,乳头不通,后面的乳汁出不来,所以乳房发胀发疼,有硬块。这时盲目地补,只会越补越胀,严重的话,还会得乳腺炎。

       这时候就需要用正确的催乳按摩手法去帮宝妈疏理肝气了。催乳我们需要巧用膻中、乳根、少泽和太冲这四个穴位哦~


- 01-

    膻中    

       位置:

       在胸部前正中线上,平第4肋间隙,两乳头连线的中点。

       取穴:

       仰卧,女子于胸骨中线平第4肋间隙处。

       催乳知识 (4).png

       功能:

       膻中为心包络经气聚集之处,具备宽胸理气、通络催乳的作用。

       按摩方法:

       用一手拇指或中指螺纹面着力,定在膻中穴上,其余四指轻扶体表或握空拳,腕关节轻轻摆动,或小幅度环旋转动,使着力部分带动该处的皮下组织做反复、有节律的轻柔缓冲的回旋揉动。

       

-02-

    乳根    

       位置:

       人体的胸部乳头直下,乳房根部,当第5肋间隙,距前正中线4寸。

催乳知识 (4).png

       功能:

       乳根穴是治疗产后缺乳的要穴,按摩该穴有助于通经活络、行气解郁、疏通局部气血,促进乳汁分泌。

       按摩方法:

       覆掌于乳房,大拇指在乳房上,其余四指在乳房下,用中指和无名指的指腹稍微用力按揉这个穴位,每天早晚各揉按2次,每次3~5分钟。

       

-03-

    少泽    

       位置:

       在小指末节尺侧(外侧),距指甲角0.l寸。

       催乳知识 (5).png

       功能:

       少泽为手太阳小肠经之穴,按摩这个穴位能够改变局部气血运行,疏通局部经气,加上少泽穴的清润之性,两者双方一起作用可以加强温经通乳之效。

       按摩方法:

       以手指指尖或指腹向下按压,并做圈状按摩。用力适中,以局部有酸胀感和轻度温热感为度,一天两次。

       

-04-

     太冲    

       位置:

       在脚背大拇趾和第二趾结合的地方向后,脚背最高点前的凹陷处。

催乳知识 (6).png

       功能:

       根据“脾胃为气血生化之源,乳汁为气血所化生”的理论,这个穴位有助于促进乳汁生成和分泌。

       按摩方法:

       用拇指指面着力于足三里穴位上,垂直用力,向下按压,按而揉之;其余四指握拳或张开,起支撑作用,以协同用力。让刺激充分达到肌肉组织的深层,产生酸、麻、胀等感觉,坚持数秒后,渐渐放松,如此反复操作数次即可。

 


       这些手法期待大伙能够活学活用,若是自己拿捏不好,最好找专业靠谱的催乳师、有资质的月嫂解决。

       手法一:疏通乳腺

催乳知识 (7).png

       用拇指、食指和中指的指腹面顺乳腺管进行纵素来回按摩,能够有效地促进乳腺管通畅。

       手法二:柔软乳头乳晕

       若是产妇乳头、乳晕出现硬硬的状况,可以使用拇指、食指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩,手可以不断不断地变换方向。由于乳晕部的乳头较硬,故需按摩时间较长。

催乳知识 (8).png

       手法三:刺激泌乳

       要让产妇的奶水更充足,可以使用拇指、食指、中指从乳晕部向乳头方向挤压,挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的方式,将按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴,增强身体的泌乳反应。

       

       一般来讲,很少有单一的乳腺不通状况,我们进行催乳师培训的时候重点要应对各种的特殊情况,因为乳汁稀少也往往伴随着乳房问题,好比如淤积或者乳头凹陷,那么这些状况下,我们有该如何通过按摩的方式去改善情况呢?


       状况一:乳汁淤积

       有些新母亲奶水很多,但是却淤积在乳房里,可以用一手呈C字形支托住乳房,并微微振动乳房,逐渐加大振动幅度,另一手三指从乳晕部向乳头方向按摩。

       

       状况二:乳晕周围硬结

       这个时候,产妇应该一手置于乳晕外侧,拇指和食指垂直按压,另一手根据乳腺管走行,用挤奶的方式进行按摩,至使乳晕渐渐变软。这下子,奶水肯定出来。

       状况三:乳头扁平或凹陷

       若是产妇发觉自己的乳头出现凹陷的时候,一定要引起注意哦。可以同时进行乳头部的按、捏,同时对乳晕及乳管部进行按摩,让奶水来得更充足。

       另外,不要感受到乳少就让母亲少喂,吸吮是一种良好的刺激,可以引起反射性乳汁分泌,因此,尽量让婴儿吸空乳房,以利于下次乳汁的分泌。用吸奶器也可以。

   

       催乳师在上户过程中,我们难免会遇到母亲乳汁少,乳房发胀发疼,还有硬块的各种状况。若是我们能够快速找到原因,进行相应处理,这是我们培训的基本要素~

       所以必要的催乳技能我们一定要掌握!

       相关穴位找不准?方法不会用?别急,为了便于大伙找准穴位,进行相关操作,培贤给大伙准备了视频资料,有需要的朋友欢迎来我这里索取哦!



上一篇:孕妈妈要如何做好乳房护理呢?
下一篇:催乳师培训,这样做奶水会越来越少!_培贤家

13172041231广州培贤职业培训学校

电话:13172041231

微信:13172041231

13172041231
一份专业,一份专注,细心耐心,你我同行
地址

广州越秀区东风中路268号8楼培贤教育学校

微信

13172041231

(7天内) 人浏览(转微信)靠谱



  • 同意"培贤服务条款"